Fahrsicherheit für E-Bikes und Pedalecs

Hier legen wir den Grundstein für eine gute und sichere Fahrtechnik, um entspannt, sicher, ohne Angst und vorallem mit Spaß auf dem E-Bike (Pedalec) im Straßenverkehr und auf Wegen unterwegs zu sein.

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Leistungsanspruch:

Skala von 1 (Anfänger) bis 5 (Profi)

Kondition: ab 1

Technik: 1

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max. 8 Teilnehmer für einen bestmöglichen Lernerfolg

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Dauer ca. 3 Stunden

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Teilnehmer min. 3

Kursgebühr  € 60,-

Ausrüstung

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• Helm: Es besteht Helmpflicht!
• eTrekking- oder Tourenbikes in technisch, einwandfreien Zustand
• funktionstüchtigen Bremsen
• funktionstüchtigen Reifen mit guten Profil und ausreichend Luftdruck
• festen und geschlossenen Griffen
• Akkuschlüssel
• Funktionskleidung (gerne bunt, dass macht sicher besser auf den Bildern und wir können auf den Videos Bewegungen besser erkennen und somit genauer analysieren)
• Regenkleidung, Wechselkleidung
• Verpflegung während des Tages, Geld für die tägliche
• Ersatzschlauch, Wechselbremsbeläge, spezifisches Werkzeug
• Handschuhe: wir empfehlen Langfinger
• Brille: verpflichtend zum Schutz der Augen

Inhalt

• Bike- und SetUp-Check
• die richtige Position auf dem Bike finden
• Gefühl für den Druckpunkt und die richtigeTechnik für dosiertes und sicheresBremsen entwickeln
• Balance und somit Sicherheit auf dem Bike erhöhen
• auf einfachsten Wegen kontrolliert bergab
• Bergauffahren und Bergauftechnik (Pedalmanagement)
• richtig Schalten inkl. richtiger Sitzposition
• Anfahren und Absteigen
• Richtige Kurvenfahrt (Blicktechnik)